Como Limpar CPAP? Dicas e Guia Completo para Higienizar

Para garantir a eficiência do CPAP e manter a sua saúde em dia, é necessário manter a higienização do seu equipamento. Preparamos um artigo completo para te ensinar como limpar CPAP corretamente.

Quando você começa a usar a pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) para apneia do sono, geralmente há um grau de sobrecarga de informações, vinda de todos os lados. 

Geralmente, na hora da compra do equipamento você também tem acesso às instruções para a limpeza e higienização correta do CPAP. 

No entanto, algumas lojas e fornecedores simplesmente ignoram essa etapa, para garantir a venda rápida e, com isso, você é quem sai prejudicado, sem a informação correta.

A limpeza regular do equipamento CPAP pode ajudar a mantê-lo saudável e prevenir a propagação de germes.

Higienizar o seu aparelho CPAP com as técnicas corretas pode reduzir e até evitar as chances de contaminação por doenças como resfriados, gripes e até mesmo a COVID-19.

Manter sua máquina, máscara e suprimentos de CPAP limpos é uma parte essencial da sua saúde, bem estar e da longevidade, tanto para você, como para garantir a eficiência do seu equipamento de CPAP.

Por que devo limpar o CPAP?

Primeiro, reserve um momento para considerar a importância de manter o equipamento CPAP limpo. Você está respirando diretamente o ar que circula pela máquina. 

O ar é umidificado e filtrado, mas deve ser mantido o mais limpo possível.

A limpeza pode ajudar a evitar perigos e problemas potenciais, incluindo:

  • Exposição a bactérias;
  • Exposição a fungos;
  • Sintomas de alergia;
  • Possível risco aumentado de infecções sinusais ou pneumonia;
  • Odor fétido ou de mofo;
  • Mineralização dentro do equipamento;
  • Quebra prematura de equipamento.

A falta de higienização do seu aparelho poderá até mesmo anular sua garantia, já que é interpretado como má utilização.

Qual a frequência recomendada para limpeza do CPAP?

O fornecedor do equipamento ou médico do sono pode recomendar a limpeza de rotina do equipamento. 

A limpeza diária da máscara, do tubo e da câmara de água é frequentemente sugerida por fornecedores e fabricantes de equipamentos médicos duráveis. 

Para quem segue as recomendações, o risco de qualquer tipo de infecção ou exposição a fungos é extraordinariamente baixo. 

Para uma higiene ideal, é recomendável que o equipamento seja limpo pelo menos uma vez por semana.

Se você estiver doente com uma infecção respiratória superior, convém limpar o equipamento com mais frequência, sob o risco de retro contaminação. 

É ainda recomendado que você não compartilhe o equipamento com outras pessoas, pois isso pode causar a propagação de uma infecção.

Se a limpeza é tão importante, como deve ser feita? Felizmente, isso pode ser feito com relativa facilidade e com poucos custos.

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Como limpar o CPAP?

Para limpar o seu aparelho CPAP você vai precisar de:

  • Seu equipamento CPAP completo (máscara, arnês, tubulação, câmara de umidificador de água, máquina CPAP);
  • Água morna;
  • Sabonete líquido (de preferência, antibacteriano);
  • Pia pequena, banheira ou bacia;
  • Toalha macia;
  • Lenço umedecido higienizador.

Depois, basta seguir os passos de limpeza de todas as partes do seu aparelho CPAP.

Desmonte o CPAP :

  • Desconecte a máquina CPAP da fonte de alimentação, pois pode haver risco de choque elétrico se não o fizer;
  • Desconecte sua  máscara  do tubo CPAP;
  • Se sua máscara tiver um arnês, remova-o ou destaque-o;
  • Se houver outras peças que podem ser facilmente recolocadas, elas também podem ser separadas;
  • Remova a tubulação CPAP de todos os conectores, da saída do umidificador ou da própria máquina CPAP, se houver conexão direta.

Limpe a superfície externa:

Pegue um pano macio e umedeça-o com água morna.

Limpe suavemente a superfície externa da máquina CPAP para remover a poeira (novamente, certifique-se de que ele esteja desconectado durante a limpeza).

Máscara para CPAP

Para limpar corretamente sua máscara ou almofadas nasais de CPAP, o mais indicado é que você desmonte todas as peças facilmente removíveis.

Em seguida, siga os passos:

Almofada

As almofadas podem ser mergulhadas em água com sabão líquido ainda morna ou limpadas com um lenço. Isso vai depender do tamanho e do formato da almofada do seu aparelho.

Não é recomendável mergulhar as almofadas de gel em água morna, portanto, dê preferência para um lenço umedecido higienizador.

Certifique-se de limpar todos os detalhes das almofadas, retirando toda sujeira e resíduos que possam ficar.

Fixador

Os fixadores devem ser limpos com um lenço umedecido higienizador. Depois de limpo, deixe secar naturalmente.

Armação e outras partes

Limpe todas as outras partes com um lenço umedecido ou com um pano e água morna. Seque tudo com uma toalha macia e deixe terminar de secar naturalmente.

Se observar alguma rachadura ou rasgo na sua máscara ou almofadas, significa que está na hora de fazer a troca.

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Tubo de ar do CPAP

Encha uma bacia, pia ou banheira com água morna e coloque um pouco do sabão neutro.

Desconecte o tubo da máquina CPAP e da máscara e mergulhe todo o tubo na água com sabão ainda morna e deixe de molho por alguns minutos. 

Evite utilizar produtos mais fortes, como detergentes ou sabão lava roupas.

Enxágue o tubo também em água morna e coloque sobre uma toalha para secar naturalmente. Evite deixar sob luz solar direta ou guardar o tubo ainda úmido.

Filtros do filtro de CPAP

Algumas máquinas CPAP possuem filtros que se desconectam. É importante revisar as instruções do fabricante ou perguntar ao fornecedor do equipamento sobre como devem ser mantidas.

Alguns podem ser enxaguados, mas outros devem ser substituídos, e o tempo para isso variará dependendo do ambiente em que você usa a máquina. 

A substituição de filtros descartáveis ​​geralmente deve ser feita pelo menos uma vez por mês e talvez com a frequência de duas em duas semanas.

Umidificador

A câmara de água do umidificador deve ser limpa com água quente e sabão neutro.

Também deve ser permitido secar ao ar.

O umidificador deve ser limpo semanalmente.

Lembre-se de colocar apenas água destilada no umidificador. Do contrário, há um risco maior de doenças e também a probabilidade de que minerais duros se acumulem em seu equipamento.

Como higienizar o CPAP internamente?

Se o seu equipamento CPAP não oferece filtros removíveis ou umidificadores removíveis, você precisará limpar tudo com o máximo de cuidado. 

Dentro do umidificador, você poderá utilizar apenas água destilada e deixar secar naturalmente.

Nas outras partes, você poderá limpar com um pano macio e água morna com sabão neutro, mas lembre-se de não molhar demais e nem deixar molhado após a limpeza.

Sempre passe um pano seco após a limpeza.

Sinais que o CPAP precisa de limpeza interna

Sua máquina te dará alguns sinais de que precisa de uma limpeza. 

Você pode começar a sentir cheiro de mofo, por exemplo, ou notar uma mudança na sua saúde, com crises alérgicas, dores de garganta e etc.

Você também poderá observar o acúmulo de umidade nos tubos e máscaras.

Dicas de limpeza semanal

O ideal é que você faça a limpeza em todas as partes do seu equipamento CPAP uma vez na semana, desmontando todas as peças e limpando todos os detalhes. 

Os fabricantes sempre recomendam que a limpeza seja feita com água morna e sabão líquido antibacteriano, ou um lenço higienizador, mas sempre ficamos em dúvida se podemos utilizar outros substitutos.

Veja a seguir como não errar na escolha dos produtos para limpeza:

Posso limpar meu CPAP com vinagre? 

Sim, mas não como um substituto para uma esfoliação com água e sabão. O vinagre é seguro para limpar seus suprimentos de CPAP, mas não remove qualquer acúmulo. 

Na verdade, ajuda a usar uma solução de vinagre de 1 parte de vinagre para 3 partes de água uma vez por mês para realmente desinfetar o seu equipamento, como a máscara e o tubo.

  • Deixe cada parte de molho na solução de vinagre por cerca de 30 minutos;
  • Enxágue bem cada item, limpe-os e pendure-os para secar completamente ao ar;
  • Não reutilize a solução de vinagre e água;
  • Elimine-o após cada utilização. Não limpe peças de pano, como o arnês ou filtros, com vinagre.

Posso limpar meu CPAP com alvejante?

Nem pense nisso! Limpar o CPAP com alvejante pode ser prejudicial à saúde, mesmo se você diluí-lo com água. 

A fumaça pode pairar em seu equipamento e irritar seus pulmões. Além disso, colocar qualquer alvejante em sua pele pode queimar, além de corroer o aparelho.

O que eu não devo usar para limpar minha máscara?

Existem alguns produtos que não são recomendados para a limpeza da máscara de CPAP, por serem prejudiciais para o material ou por deixar resíduos que, se inalados, podem causar sérios problemas para a sua saúde.

  • Soluções de base aromática ou óleos perfumados (por exemplo, eucalipto ou óleos essenciais);
  • Sabonetes em barra ou cremosos;
  • Detergente de louça (mesmo que seja suave);
  • Álcool;
  • Alvejante;
  • Produtos de cheiro forte (por exemplo, sabonetes com frutas cítricas);
  • Máquina de lavar ou secar.

Por que não posso usar esses produtos para limpar minha máscara?

Os alvejantes, sabonetes em barra e detergentes podem ressecar o material da sua máscara ou tubos, fazendo com que apareçam rachaduras.

Além disso, se mal enxaguados, podem exalar substâncias que fazem mal para o nosso organismo e desencadear quadros de intoxicação ou desenvolver problemas respiratórios.

Quais partes do CPAP preciso limpar e com que frequência?

Você deverá limpar a máscara, umidificador, almofadas e os tubos do CPAP diariamente. Já a parte interna e externa da máquina, os apoios de cabeça e outras peças menores, podem ser limpas uma vez a cada semana.

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Conclusão

Para manter a sua saúde sempre em dia e ter o seu equipamento CPAP por muito mais tempo, é de extrema importância que você faça a limpeza correta de todas as partes do seu equipamento.

Sempre limpe máscaras e tubos diariamente e separe um dia na semana para limpar as outras partes, sempre dando preferência para o uso de sabonetes líquidos ou limpadores profissionais de aparelhos CPAP.

Além disso, fique atento para os prazos de substituição de máscaras, almofadas e equipamentos.

As máscaras e almofadas de CPAP devem ser trocadas por uma nova a cada seis meses ou sempre que for danificada, seja pelo uso ou limpeza.

Outras peças, como tubos, fixadores e até mesmo a máquina devem ser observados o estado de conservação ou se já estão ficando mais difíceis de higienizar.

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