Sonoterapia

O que é o exame de polissonografia? Quando fazer? Confira as indicações do teste que avalia a qualidade e diagnostica distúrbios do sono!

Conheça as fases do sono e a importância para nosso bem estar. Aprenda sobre REM, ciclo do sono e confira dicas incríveis para dormir melhor!

Quais são as causas do ronco? Conheça os sintomas, como é o tratamento desse distúrbio do sono, além de dicas que ajudam minimizar os ruídos!

Existem métodos mais saudáveis do que os remédios para se ter uma boa noite de sono. Conheça a terapia do sono que melhora o repouso …

Sonoterapia: O Que é, Para Que Serve, Benefícios e Técnicas Leia mais »

BiPAP ou Bilevel Positive Airway Pressure é um equipamento semelhante ao CPAP, porém com duas pressões respiratórias: uma inspiratória e outra expiratória. Se você foi …

CPAP e BiPAP: O Que são, Diferenças e Benefícios Leia mais »

Você precisa comprar uma máscara de CPAP, mas não tem certeza sobre qual é mais confortável? Confira o guia na íntegra e compre sem medo! …

Qual a máscara CPAP mais confortável? [Guia Completo] Leia mais »

Os distúrbios do sono são um grupo de condições que afetam a capacidade de dormir bem e de forma regular. Conheça os tipos de distúrbios …

Distúrbios do sono: quais são, sintomas, tratamentos e causas Leia mais »

Qual o melhor aparelho para parar de roncar? Depois de anos dividindo o quarto ou dormindo com seu parceiro que ronca, o fim das noites …

Aparelho para parar de roncar: como funciona? qual o melhor? Leia mais »

Você provavelmente já ouviu falar sobre apneia obstrutiva do sono (SAOS) e terapia com o aparelho CPAP.  Seu parente ou seu amigo podem ter apneia …

Aparelho CPAP: o que é, como funciona e para que serve? Leia mais »